لماذا يزيد وزن بعض الرجال بعد الزواج ؟؟
أسبـاب زيادة الوزن عنـد الرجـال بعد الزواج
هناك عدة أسباب :
اولها العامل النفسي حيث يشعر الرجل بعد الزواج بالاستقرار العاطفي
والنفسي مما يجعله يميل إلى الأطعمة السكرية وذات الكربوهيدرات والدهون
العالية حسب بعض الدراسات لأن الشهية تصبح أفضل.
يضاف إلى ذلك تغير عادات الأكل لديه، حيث يبدأ بالإنتظام بمواعيد وجبات
الطعام على عكس حياته كعازب كما تقل حركته لجلوسه في البيت اكثر، إضافة إلى
اضطراره المشاركة بالطعام مع الناس بشكل أكثر دون إمكانية الرفض لديه.
ونقطة ثالثة وأخيرة حسب ما ذكرت مواقع صحية وتغذية عالمية هي مسألة عدم
الاكتراث لأنه الآن نال زوجته ولا حاجة كثيراً للشكل وهي ظاهرة عامة لدى
كثير من الرجال ،فهو بعد الزواج لا يصبح مهتماً كثيراً بوزنه فيؤجل عملية
إيقاف الأكل الكثير أو الالتحاق بالرياضة مرة تلو أخرى حتى يزداد وزنه....
وعليكى عزيزتى الزوجة أن تشجعيه على ممارسة الرياضة
و أن تقومى بعمل الوجبات الصحية التى لا تحتوى على الدهون
لماذا يزيد وزن بعض الرجال بعد الزواج ؟؟
أسبـاب زيادة الوزن عنـد الرجـال بعد الزواج
هناك عدة أسباب :
اولها العامل النفسي حيث يشعر الرجل بعد الزواج بالاستقرار العاطفي
والنفسي مما يجعله يميل إلى الأطعمة السكرية وذات الكربوهيدرات والدهون
العالية حسب بعض الدراسات لأن الشهية تصبح أفضل.
يضاف إلى ذلك تغير عادات الأكل لديه، حيث يبدأ بالإنتظام بمواعيد وجبات
الطعام على عكس حياته كعازب كما تقل حركته لجلوسه في البيت اكثر، إضافة إلى
اضطراره المشاركة بالطعام مع الناس بشكل أكثر دون إمكانية الرفض لديه.
ونقطة ثالثة وأخيرة حسب ما ذكرت مواقع صحية وتغذية عالمية هي مسألة عدم
الاكتراث لأنه الآن نال زوجته ولا حاجة كثيراً للشكل وهي ظاهرة عامة لدى
كثير من الرجال ،فهو بعد الزواج لا يصبح مهتماً كثيراً بوزنه فيؤجل عملية
إيقاف الأكل الكثير أو الالتحاق بالرياضة مرة تلو أخرى حتى يزداد وزنه....
وعليكى عزيزتى الزوجة أن تشجعيه على ممارسة الرياضة
و أن تقومى بعمل الوجبات الصحية التى لا تحتوى على الدهون
+%D9%83%D9%80%D9%80%D9%84+%D8%AD%D8%A7%D8%AC%D9%80%D9%80%D9%87+%D9%81%D9%8A%D9%80%D9%80%D9%87+%D8%B7%D8%B9%D9%85%D9%87%D9%80%D9%80%D9%80%D8%A7+%D8%AD%D9%84%D9%80%D9%80%D9%80%D9%88+...jpg)
0 التعليقات:
إرسال تعليق